Показать сообщение отдельно
Старый 20-12-2010, 07:40   #3
 
Аватар для Оля-20
 
Регистрация: Sep 2010
Адрес: Алматы
Сообщений: 209 Поблагодарил: 221
Поблагодарили 243 раз(а) в 172 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Хочу похудеть на 20кг))

17-ого, в пятницу, спортом занималась так же: 3 часа.
В субботу сдала экзамен, целый день спала, а ночью уже сил не было

в воскресенье, вчера, обруч крутила всего 20 мин , потом пресс, танцы, +доп.танцы.
получается я на 20 мин меньше обруч крутила и диск не крутила еще.
но все равно физ нагрузка на 2.5-3 часа вышла

рада

сегодня экзамен был. устала. вечером спорт
__________________
никогда не сдаваться...это так трудно...

Оля-20 вне форума   Ответить с цитированием