[going]

Сообщение от Excellence

при терпимом самочувствии и давлении можно голодать сколько угодно, хоть до имт=10-11, если вы знаете зачем вам это нужно. Есть примеры удачных голоданий при очень низком весе, но не каждый организм на такое способен. Мне такой экстрим не по душе. я голодал до 46 кг, состояние было тяжёлое из-за сильного падения давления. Тонометр иногда показывал что-то типа 50/60, иногда вообще ничего.

Давление у меня по жизни низкое где то 110/70 и ниже. правда иногда звезды в глазах бывают но очень редко. А так голодание переносится очень спокойно, тяжеловато бывает только по утрам. на работу долго собираюсь, какая то заторможенность часов до 10-11 присутствует. А так все в норме.