|
Re: Вопросы к Anyk99
Возможно непереносимость фруктозы 40% людей, объясняется тем, что у них испорченная блюдоманией микрофлора? По-моему при фрукторианстве и отсутствии какого либо жира в рационе, фруктоза очень даже гармонично вписывается в метаболизм. Просто сейчас я перехожу на фруктоедение и у меня присутствует жор, съедаю до 5 кг плодов в день, при этом практически не пью и при этом хожу в фитнесс, что дополнительно пробуждает аппетит. Вес при этом у меня не много растёт, но вот понять пока ещё не могу, что это прибавляется жир или мясо.
|