В общем, сегодня - день неблагоприятный для голода. Это точно..... Мозги плохо соображают. Когда писала, думала одно, а получилось совсем другое.
Перевожу, что имела в виду. Выход по-васильевски - это вечер, я имела в виду именно время выхода, я обычно всегда выходила утром.
"Выход" как пища по-васильевски мне не подходит (причина известна)
Сразу получаю "подарок". Обычно выхожу на соках, затем добавляю перетертую на блендере морковь со свеклой и яблоком (свеклы много), тушеные овощи. Причем так выхожу и из однодневного голодания и дальше. Почему так решила? С утра начинаю принимать пищу (даже сок) и сразу же чувствую усиленное биение сердца (бьется так, как на длительном голоде, и ускоряется не ритм, а именно наполненность что ли.... , т.е. начинаю "слышать" пульс). Вот и хочу в этот раз попробовать попить (или поесть) и... баиньки. Что смущает? Может замучить бессонница, т.к. организм включается в работу..... В общем, надо попробовать. А Вы решили по 100% николаевской системе выходить?