================================================== ===========
Ура, починил весы.
Сегодня первый день моей программы снижения веса и оздоровления.
Утром - свекольный сок
Днем - дистиллированная вода
Вечером - морковный сок
-----------------------------------
Утром - чистка печени, протоков, микромакроэлементы, витамины, профилактика раковых заболеваний
Днем - чистка, выведение солей и шлаков
Вечером - чистка печени, "заправка" гликогеном, микромакроэлементы, витамины, профилактика раковых заболеваний
-----------------------------------
В течение суток - снижение веса
------------------------------------
Хочу отследить динамику снижения веса, самочувствие и общие показатели по сравнению с прошлогодним голоданием (динамика прошлогоднего снижения веса на фото)
------------------------------------
Сегодня 1 день сокового питания
Вес - 83.4
--
За день выпито:
свекольный сок - 0.25 л
дистиллированная вода - 1.2 л
морковный сок - 1.4 л
--
Бюджет программы около
4.5 - 5 т.р в месяц, что вполне приемлемо для меня.
--
Как же долго мне пить свекольный и морковный соки и дистиллированную воду? Как можно дольше, желательно до веса в 60 кг. Затем планирую утром оставить свекольный сок, а в течение дня фрукты и овощи раздельно (монотрофно).
--
Провел взвешивание выпитой воды. Два глотка из бутылочки - около 50 гр, что не превышает разовую дозу употребления дистиллированной воды. Планирую выпивать по 2 глотка каждые 15 минут, итого около 200 грамм в час и около 1.5 литров дистиллированной воды в день.
--
