Показать сообщение отдельно
Старый 19-01-2011, 12:32   #2
 
Аватар для cymichael
 
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 3 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 10 раз(а) в 3 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Опыт сухого голодания, результаты и советы

Еще немного о себе.
С конца августа 2010 г. практикую кратковременное (до 5 дней) сухое голодание (в начале сухого голода худел по 2, 5 кг в сутки, а сейчас по 0, 2-0, 3 кг всего! Плюс набираю вес по 1- 1, 5 кг в сутки после выхода из голода, а по началу набирал не более 0, 4 кг - то есть, в любом случае восстанавливаюсь за сутки!). До этого (сентябрь 2009 - апрель 2010) практиковал голодание на воде (для меня малорезультативно!). В конце 2011 г. думаю на прану уже перейти Также работаю с терморегуляцией - уже давно не потею, но пока еще кончики пальцев рук мерзнут, хотя с остальными частями тела результаты прекрасные!

Интересы:
Развитие (сейчас акцентируюсь на личной автономности)
cymichael вне форума   Ответить с цитированием