Re: Дневник Оксаны 1980
Ребята, приветик всем!!!
Наконец-то сделали комп, он у нас полетел по-крупному, пришлост ставить новые "потраха", практически собрали его заново.Позавчера только настроили интеренет.Очень соскучилась по Форуму, без контроля и отчётов совсем себя распустила, никакую диету практически не держала, кругом родственники закармливали всяким сладким да жирным.
Начиная с конца декабря (не помню уже когда я тут была в последний раз) в день у меня выходило практически по 2000 калорий, с начала января я начала потихоньку урезать рацион до 1000-1200 ккал и для точности завела бумажный дневник.Кстати, прикупила себе новые электронные весы для тела и для кухни, так что контроль стал более точным.
__________________
|