После обеда попробовал съесть небольшое яблочко. Организм принял с удовольствием.
Итого с начала дня уже 300 гр. тертой морковки и 2 яблока, не много.
Говорят, что после длительного голодания можно взростить нужную себе микрофлору. Пока на вегасыроедение переходить не собираюсь, не мое.
А, вот на всеядное сыроедение перешел бы. Пробовал почти 3 месяца. Понравилось, но родные и близкие категорически против. Даже однажды собрали семейный совет, чтобы снова направить меня на путь истинный.
Пришлось пока прекратить эксперименты.
А, в принципе в данный момент меня устроит та же микрофлора, что и была.
Мог съесть буквально хоть самого черта
и все благополучно переварить.
Для себя давно понял, что от питания зависит достаточно многое, но далеко не все.