Показать сообщение отдельно
Старый 29-01-2011, 10:37   #126
 
Аватар для Познающий мир
 
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 343 Поблагодарил: 311
Поблагодарили 1,696 раз(а) в 327 сообщениях
Файловый архив: 12
Закачек: 0
Re: Первый опыт средних сроков голода (10 дней)

Порассуждаю над ответами.

1. что я получаю от мертвечины?
Цитата:
Сообщение от Познающий мир Посмотреть сообщение
Яркие вкусовые ощущения. Они настолько сильны, что начав есть что-то с таким вкусом, я не могу остановиться.
По поводу ярких вкусовых ощущений. Самая большая проблема в том, на мой взгляд, что вкусовое ощущение яркое только в первом съеденом куске. Далее удовольствия выраженного от вкуса нет (вкусовые ощущения сильно притупляются в следующих порциях), а просто тупо доедается остаток, т.к. нет возможности остановиться. При этом я уже понимаю, что такого кайфа от вкуса нет, но продолжаю есть, пока оно не кончится.

Т.е. если бы дело было во вкусе, то я бы останавливался практически сразу после пробы. Надо найти причину, по которой я продолжаю есть.

Далее, эти вкусовые ощущения "обманывают" рецепторы из-за усилителей вкуса. У обычных фруктов нет никаких шансов "казаться" вкуснее приправленного msg мертвяка.

[HR]

2. Что самое ценное для меня в мертвечине?
Цитата:
Сообщение от Познающий мир Посмотреть сообщение
Избавление от навязчивого желания "съесть что-то". Убирается чувство пустоты в желудке, которое по вечерам часто становится невыносимым.
Именно вопрос, откуда берется это навязчивое желание, меня не отпускает :)
Очень похоже на то, что в денатурате добавляется нечто, что вызывает несильный физиологический дискомфорт при выведении этого нечто из организма. Если это так, то длительное воздержание должно избавлять от дискомфорта. Я это обязательно проверю. Начало длинного голода я наметил на 15-16 марта, затем 3-4 недели голода + 3-4 недели выхода на соках. Этого срока достаточно, чтобы избавиться от любой физической зависимости. Последний голод убрал полностью мою зависимость от чая, что само по себе уже серьезное достижение (по 5 кружек в день минимум пил).

Вообще, этот пункт самый сильный для меня. Если удастся его снять, то все остальные преимущества рассосутся сами собой без усилий.


3. что еще полезного мне дает мертвечина?
Цитата:
Сообщение от Познающий мир Посмотреть сообщение
Возможность совместно есть с друзьями во время общения (встречи в кафе и т.п.)
Этот пункт, похоже, я просто "высосал из пальца", т.к. в таких случаях попросить "салат, который не порезали и не заправили", или свежевыжатый сок, можно.

4. что еще полезного мне дает мертвечина?
Цитата:
Сообщение от Познающий мир Посмотреть сообщение
Получаю разнообразие в питании. 5-7 сырых продуктов, которые поедаются постоянно, слишком малая цифра, по сравнению с видами денатурата, каждый из которых имеет свои вкусовые оттенки.
Тот же самый ответ, как и на предыдущий вопрос. Разнообразия дикого не надо, если тебе твой рацион нравится. Я уже 3 месяца каждое утро иду пить морковный сок после зарядки или каждый день после работы ем гранат. И все равно хочется )))


5. что еще полезного мне дает мертвечина?
Цитата:
Сообщение от Познающий мир Посмотреть сообщение
Родня "не капает" на мозги по поводу моего питания.
Это тоже преимущество еще то... в последнее время у меня уже все привыкли и меня уже никто не дергает.


В итоге мы имеем только 2 серьезных основания:

вкус + зависимость наркотической природы

Если удастся снять голодом п2., то проблем перехода на 100% сыроедение у меня быть не должно.

В настоящий момент у меня не сырое в меню только на ужин.
Познающий мир вне форума