Цитата:
Сообщение от Habiba
Пн,ср,пт стараюсь голодать.Ну 36ч даются редко и с мозговыми потерями.В вечеру становится как-то невыносимо.Вроде и физически ничего не болит,но
|
А ты как входишь в голод? Просто перестаёшь есть или до ЛГ придерживаешься диеты? Пьёшь ли воду или СГ? Начинаешь от завтрака до ужина следующего дня или с ужина и до завтрака послезавтра? Привязываешь голод к лунным циклам или дням экадаши?