[Habiba]

Если я в чем-то сомневаюсь ,я проверяю это опытным путем.Может в этот раз ты будешь заниматься и не добавлять ничего ? Откуда ты можешь знать,если не попробуешь.Никогда еще спорт не был вреден ни при похудении ни при голодании.Кровь лучше циркулирует,лимфа движется ,настроение поднимается,гормоны скачут.Ну ? Может просто начни с небольших нагрузок.А там и посмотришь.Зато будешь знать наверняка нужно тебе было или нет.