Рафис, про отговорки не понял. Для меня главным было не выходить на обострении чего-нибудь. Обострения не было, желания голодать дальше не было, болезни, из-за которой появляется мотивация - не было. Я вышел.
Столешникова, как и Николаева очень уважаю - из-за Столешникова я вообще начал ЗОЖ.
Выхожу сейчас по Николаеву-внуку, по Андрею Валентиновичу.
Вот-с, фотографии, кому интересно.
До голода
Нажмите тут для просмотра всего текста
Сейчас, после 23х дней "ленивого" голодания(кроме 6-10км прогулок никаких нагрузок)
Нажмите тут для просмотра всего текста
Все, пошел давить сок
Пью неразбавленный морковный. Использую 400гр моркови каждые 3-4 часа. Чаще не хочется, реже тоже.
