|
Re: Переход на сыроедение через голодание (30 дней)
Рафис, спасибо за я на данный момент ставлю кружку эсмарха по разу в день, стоит больше?
После очистки кишечника я весь день провожу довольно активно - много гуляю на свежем воздухе. Иногда чувствую слабость и отрыжка как при изжоге сегодня. Постараюсь пить больше. Я вот задумываюсь - пить родниковую воду на голодании это нормально? мож там минералов многовато и это будет тормозить запуск "эндогенного питания"? мож лучше кипячёную или сырую "из под крана"? у кого какой опыт?
Ночью моя решимость голодать столь долгий срок несколько подкосилась. Ещё заботливая мама всё время бегала вокруг и предлагала отвар мяты или ромашки...
Но днём, как разгулялся, решимость вернулась ко мне =) ведь если получится - я буду отлично себя чувствовать, пройдёт соблазн есть мертвяк, и что немаловажно - стану локальной легендой =)
|