Тема: Месяц каскадного голодания (-11,7 кг)
Показать сообщение отдельно
Старый 07-03-2011, 05:39   #35
 
Аватар для Рафис
 
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,529 Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,515 раз(а) в 3,351 сообщениях
Файловый архив: 43
Закачек: 0
Re: Помогите! Нужен совет и поддержка
Цитата:
Сообщение от deduka Посмотреть сообщение
Посветуйте что почитать про каскад и питание в дни выхода
Не заморачивайся, выстраивай каскады под себя. Будешь продолжать, организм сам подскажет, чего ему не хватает. Удачи!
__________________
....НЕ ЗНАЕШЬ, КАК ЖИТЬ?ЖИВИ СЧАСТЛИВО....
Рафис вне форума   Ответить с цитированием