|
Re: Пощусь
3-ий день поста
Сегодня у меня тыквенный день 1.5кг-500ккал. за 3 приема в 11.00,в 16.00 и в 20.00.естественно ни какой соли,масла и специй.
Вес уходит как в первые дни ЛГ по 1кг в день. На утро 3-го дня вес 60 кг.
Самочувствие отличное, бодрое.
|