|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Сегодня играл в футбол.
Это удовольствие!!
Не сравнится с тем, что было в прошлый раз.
В этот у меня было энергии завались!! Бегал как заведенный 2 часа без перерыва. А всякие штуки типа мячом в солнечное сплетение, рукой по голове, мячом в живот, вызывали боль, но и радость
Вот что настоящее здоровье - хочу еще!
Теперь понимаю, что почему спортсмены которые питаются обычной пищей (некоторые сыроеды их называют "блюдоманами") здоровее всех сыроедов.
Да потому что на питании свет клином не сошелся и физическую активность я бы поставил перед ним.
До физической активности я бы поставил психологическую состаляющую здоровья.
В плане физической актичности минимум 2л морк сока в день делает свое дело. Правда я уж не знаю, что с газообразованием делать, когда микрофлора перестроится.
Может морковь не приемлит других продуктов?
|