|
Re: Дневник одной бестолочи :-)
А еще, почитав Оганян, до меня впервые как будто "дошла" незамысловатая суть наших пищеварительных процессов и стало вдруг кристально понятно, почему питаться надо не просто раздельно, а вообще МОНО.
И последовательность улучшений в питании мне видится теперь не:
Вегетарианство (мясо - смерть!) - Раздельное питание - Сыроедение - Сыромоноедение, а
в первую очередь МОНО питание (любая еда, но МОНО, чтобы хоть как-то облегчить организму работу и если уж есть неперевариваемую пищу, то хотя бы одного типа, чтобы хоть как-то повысить усвояемость/скорость вывода неусвоенного). А потом уже можно совершенствоваться - убирать мясо, рыбу, все животное, все вареное и т д.
Мне так каацца...
|