|
Re: Помогите! Нужен совет и поддержка
Сегодня сытый день
Вес 81.5 (-700).
Кушать хочется. Вчера наготовила столько на сегодняшний обед, что сегодня осилила только половину. Приэтом хочется глазами мяса, а налегала сегодня больше на овощи.
На завтрак груша. На обед отварная грудка с капустой свежей и перцем. На полдник мандарин. Позже остатки от обеда. Н ужин планирую фрукты
__________________
Оставляю старую линеечку, чтобы помнить о потерянных достижениях
|