[skippy]

Ребята, ну хватит разборок....Всё это очень отвлекает. Тут лишний раз побеспокоить человека боишься своими вопросами (по делу), захожу на форум - а тут флуда половина. Не хочет хозяин ветки с кем-то общаться - его право, ведь и не обязан вроде как. Для каждого из нас есть люди... несимпатичные. Сами себя всегда толерантно ведём? Абсолютно со всеми? То-то...
Эник, можно я под шумок со своими проблемами попристаю ? Я спрашивала у тебя когда-то, чего делать с артрозами-артритами и прочими грыжами и остеопорозами. Вот, начала делать полуприсяды, вначале с 3 раз, потом больше, в течение месяца довела до 50-ти за раз. Разыгрался жесточайший полиартрит. Колени и голеностопные суставы опухли, болят, температуту нагнало. Не то что приседать нельзя, ходить больно. Намерена продолжать, настраиваюсь на сыроедение.
Понимаю, что уже достала своми вопросами, но всё же ещё раз их задам(ну не ясно мне!) - я двигаюсь в правильном направлении ? Что бы ты делал на моём месте ? Состояние у меня запущенное, но не критическое, грыжи не травматического характера, а вследствии нарушенного обмена веществ. Имеется целых 8 здоровых позвонков, в остальных - дегенеративные изменения. Спина и крупные суставы БОЛЯТ постоянно, после любой физической нагрузки - особенно.
Знаю, что люди себя поднимали после тяжелейших автокатастроф(правда, насколько я поняла, это были изначально здоровые люди, потерявшие форму в результате несчастного случая). Думаю, и у меня получится. Заставляю себя двигаться через боль, но не уверена, что иду правильным путём, меньше болеть не стало, наоборот. Со стороны виднее - что я упускаю или делаю не так ? Как бы ты вёл себя на моём месте ? Основная проблема : деформирующий артроз.
Спасибо.