|
Re: Помогите! Нужен совет и поддержка
Сегодня сытый день
Вес 78.6 (-400)
На завтрак гречка на кефире
Обед - кусочек отварной курицы с капустой, 1/4 перца и 1/2помидорки. Аппетит слабый. Все какоето безвкусное.
Полдник- мандарин
ужин- фрукты с творогом
__________________
Оставляю старую линеечку, чтобы помнить о потерянных достижениях
|