Цитата:
Сообщение от Loog
запутался в методиках голоданий, подготовках, необходимости предварительных чисток.
|
Loog, если Вы не владеете самостоятельными возможностями провести курс грамотных лечебных голоданий и безупречных восстановительных периодов -- думаю, всё-таки лучше не заниматься самолечением, а обратиться к специалисту по лечебному голоданию.
Сама идея на мой взгляд правильная, но сильно сомневаюсь, что Вы справитесь самостоятельно, пока не наберетесь достаточного опыта под руководством мудрого и показавшего себя уже как успешного специалиста.
Даже если множество форумчан накидают Вам своих соображений тонну, надеюсь, Вы согласитесь, что здоровье - весьма высокая ценность, чтобы ставить на себе эксперименты, особенно в области таких экстремальных методов оздоровления как ЛГ.
Причем не исключено, что если Вы внимательно изучите нужную литературу на эту тему и успешные опыты голоданий здесь на форуме, Вы сможете самостоятельно начать оздоравливаться и готовиться к голоданию. Но при самолечении мы в любом случае выбираем способы и методы сами, сами выстраиваем программу действий, потому что просто невозможно возложить ответственность за ход и исход лечения на кого либо из форумчан, Вы ж понимаете.
Кстати, уверена, что
опытные в вопросах ЛГ форумчане не дадут Вам прямых и пошаговых советов, а если такие советы все же появятся в этой теме, то только от самых неопытных и слабо разбирающихся в физиологии и биохимии метода ЛГ. Без трудностей и неожиданных неприятных поворотов не обойдется. А не разобравшись дотошно в том, за что беремся, мы рискуем как говорится потерять управление. Ошибки в проведении ЛГ и выхода из него стоят нам дорого. Впрочем, как и любые ошибки, связанные с риском для здоровья и жизни.
