|
Re: Мотивация голодания. Проблема силы воли. Как решиться на голодание?
Уважаемая Алина.Мне кажется,что для начинающего голодание, регулярные
разгрузочные дни -уже хорошо.Вы советуете Шанк Пракшалану. А ведь
она требует значительной физической подготовки.Вы не боитесь,что человек с весом 90 кг может не довести упражнение до конца и возможен солевой удар?Я поддерживаю Дмитрия К.-вначале изучи,потом действуй.
|