Вот и заканчивается мой второй день голодания.Сегодня чувствую себя нормально, но есть какой то мандраж в теле.Не могу объяснить что это.С утра дико хотелось кушать(ещё жена звонит и говорит ;Серёжа заедь в магазин купи продуктов)
.Хотел оставит взвешивание на завтра но душа поэта не выдержила.Встал на весы ииииииииииии -4.5 кг и это за два дня.Ураааааааааааааа....У меня пошли сдвиги.
За весь день выпил около литра родниковой воды,прошёл пешком около 1 км(остальное всё за рулём)и проехал на велотренажёре 2 км с утра перед душем.Готовлю себя морально на длинный срок голодания и на здоровый образ питания после.Я очень хочу похудеть