После последнего голодания открыл для себя "новое питание" - подножный корм.
Безумно вкусно и ОКАЗЫВАЕТСЯ питательно!
В данный период растет
сныть,
лютик весенний,
крапива,
петрушка,
черемша. На подходе
одуванчики,
подорожник.
Перед употреблением ошпариваю кипятком и замачиваю в холодной слегка подсоленой воде. Потом размельчаю всё на блендере и добавляю к тертой капусте (морской, белокочанной) или к моркови или сельдерею. Можно заправить лимонным соком или сыроваткой. Как вариант (если хочется посытнее) можно с овсяным отваром. Присыпаю всё это дело смесью из молотых семён льна, кунжута и пшеничных отрубей. При желании измельченную зелень могу взбить с каким либо сладким фруктом с добавлением воды и употребить как коктейль.
Такое блюдо ем раз в день после работы. Кроме березового сока, на протяжении всего рабочего дня больше ничего не употребляю.
Я просто в шоке от этой стряпни
(правда жена тоже от меня в шоке)
Никогда раньше не подумал бы что буду лопать траву с таким апетитом.
Все таки регулярные голодания делают свое дело и организм сам подсказывает что ему надо, сколько и когда
Воистину возможности человеческого организма безграничны а мудрость Природы достойна восхищения!
