Прочитал Ваш дневник.
Вспомнился мне прошлый год, когда я "серьезно" занялся своим здоровьем. Продержался 2 месяца (сыромоно). Все бы ничего, если бы не праздники и общие застолья (от них сложно "отмазаться"). Так вот, не хотелось мне ничего вредно-плохого, НО как только попал на первый же праздник общего обжорства, сразу срыв, безвозвратный. Прошел год, весна, у меня опять ЗОЖ (сыромоно, и голодание).
Так вот, это я к чему, просто зрительный контакт с термопищей, ничего страшного в моем мозгу не делал, пока эта еда не попала мне в организм.
Возможно, следует дать максимальную установку, на непоглощение, даже мизерное, термопищи. Возможно, тогда будет результат.
Опять же, это работает только для меня.
P.S. идя в гости беру пару кг апельсинов... разговоров много, а мне пофиг.
