Фактически, избавился от журчания.
За это время удалось выяснить, что оно могло происходить от запора (отсутствие стула более суток).
Чтобы избавиться от запора - необходимо выпивать по утрам, сразу после пробуждения, стакан прохладной воды - это слабит. Регулярный стул еще и от шлаков поможет избавиться. Кроме того, для нормализации стула, можно увеличить потребление свежих фруктов и овощей (я ем яблоки).
Именно по утрам концентрация шлаков в организме максимально велика - что делает это время самым оптимальным для отправления естественных нужд (подробнее в моей теме "Система ЗОЖ" (в подписи)).
Можете еще шанк-пракшалану попробовать.
http://prakshalana.ru/shankha-prakshalana-otzyvy.html