Жаннусик, спасибо огромное за подсказку с упражнениями. Я буду заниматься. Думаю, что польза будет ни только кишечнику.
Цитата:
Сообщение от Жаннусик
Настроение и энергия - это уже много!
|
Это точно!!!! Сейчас, когда весна, в основном все друзья ходят вялые, всё время спать им хочется, унылые, апатичные... А у меня, после голодания, и близко такого нет.
Цитата:
Сообщение от Жаннусик
Мне очень нравятся 36 часовые голодания, такой прилив сил на всю неделю, просто необыкновенный и внешний вид улушается. За 3 раза 36 часовых голоданий скинула 2 кг, хотя в остальное время питаюсь нормально.
|
Я так за тебя рада!!!! Так держать!!!!!
Цитата:
Сообщение от Жаннусик
Пока так, но планирую дней 21 в будущем.
|
Вот и я очень хочу 21 день продержаться, но почему-то пока никак не получается взять эту планку. Почету-то мне кажется, что после 21 дня ЛГ., кишечник гораздо лучше будет работать.