|
Re: НЕ уходит вес
если есть нагрузки, то перед сном хорошо съесть белка (творог, яйца), т.к. для усвоения белка во сне, организм активно использует энергию жиров
__________________
Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11072
"у меня был больной желудок - мне выписали определённые лекарства. Желудок я вылечила, но теперь вынуждена лечить печень".
Ага, "вылечит" печень - посадит почки 
|