Ну вот 1 день начался! Приятно чувстовать себя в деле))) Состояние хорошое, сегодня буду без воды.
Спасибо за поддержку Ваши сообщения очень бодрят! Обещаю записывать свои ощущения.
Вчера занимаясь по Норбекову прошло все хорошо, только в нескольких упражнениях болела шея, скорее всего остеохондроз, но это быстро прошло.
А кто-нибудь занимался по Норбекову? Или проходил полный курс? Было бы интересно узнать о Ваших результатах, как Вам помогло!
