Да, полгода море, это сказка. У нас пешие прогулки, бассейн зимой, озера летом, велосипеды летом, я еще на домашнем велосипеде раньше крутила педали, потом подарила его, места не хватало. Еще раз в неделю у меня сауна и 2-3 раза в неделю ceragem-массаж (я писала).
Мне хотелось бы, чтобы мои близкие голодали, но я не хочу переубеждать или уговаривать. Мне хочется, чтобы они сами этого больше меня хотели бы. Но они здоровые люди, поэтому я спокойна. Вот если недомогание какое-то или болезнь - тогда я так спокойно реагировать не буду. На эту тему разговоры ведутся постоянно. Да их и не надо убеждать, в этом плане они уже убеждены моим примером. Моего друга особенно процесс излечения язвы двенадцатиперстной кишки поразил, он тогда даже отпуск внеплановый брал, думал, что придется мне среди ночи скорую вызывать и под нож, как предсказывала врач-гастролог.
Причем, интересно, но эта врач так и не поверила мне, что я голодала, а не пила таблетки. Ну а друга с тех пор убеждать не надо.
