Цитата:
Сообщение от Anutochka
У него очень плохая кожа, весь в прыщах( и спина и лицо)
|
Зашлакованность организма однозначно.
Необходимо наладить правильное питание с большим количеством клетчатки.
Приём витамина Е обязателен. Очень желателен в рационе геркулес или овсянка.
Не должно быть запоров.
Стул должен быть ежедневным.
В идеале - покушал, сходил в туалет(предыдущая пища).
Но это редко у кого получается. У меня только после голодания на выходе.