[cvetraduga]

Спасибо вам за ваш опыт, из вашего дневника я узнала все, что хотела, был опыт сухого голодания 3 раза по 5 дней, просто боялась больше, теперь смогу каскадно увеличивать по одному деньку, сейчас я на сухом каскаде без малого четыре месяца , прошла по месяцу 1*1,2*2,3*3 сейчас на третьей четверке, потом хочу пройти пятерки, и постепенно прибавлять по деньку, чтобы организм постепенно привыкал. Спасибо!