|
avariya, откуда соленая водичка взялась?! никогда такого не слышала. Голодание помогает натрий из организма вывадить, а вы хотите на голодании его этим натрием пичкать. Прошу вас, не надо читать все подряд про голодание, есть имена, которым можно верить на слово и брать написанное на вооружение: Николаев, Войтович, тот же Малахов, Брэгг, Шелтон.Эти рекомендации подкреплены опытом, в том числе и личным опытом авторов.
Насчет слабости не переживайте, продержитесь еще два дня назло слабости, а потом вам станет легче. И в выходные занимайтесь только собой, любимой. Бассей, сауна, прогулка,- что-то одно из этого или все вместе. А пока принимайте ванну по вечерам с приятной для вас температурой, пересильте себя, когда придете домой, не так много времени это занимает, зато эффект потрясающий. Сделайте еще что-нибудь приятное для себя. Я иногда ароматические свечи зажигаю, например. С депрессивностью на входе (а она есть почти у всех) можно успешно бороться.
|