Отписываясь за прошедшие дни можно употребить только одно слово - ЖОРик, продукты которые я потребляю не изменились (все те же овоще-фрукты, без соли и растительного масла), зато совершенно не могу осадить себя и есть НОРМАЛЬНОЕ количество пищи. То есть салаты за день могу съесть в неимоверных количествах. В день около 600-800 ккал. Надо зайти на однодневку, а то опять зависимость от ЖЕВАНИЯ появляется. Вес - 62,4, очень стабильный, но больше не падает, стала меньше пить, зато теперь чаще гуляю
Стыдно братцы, мне стыдно. Беру себя в руки с сегодняшнего дня.