[linga]

сегодня у мамы 3й день выхода из голода (20 полных дней). первый день - вода с лимонным соком (1 л\2 ст л) без мякоти; 2й день - сок 4-рех апельсинов с водой (50\50%) без мякоти; 3й день - цельный сок апельсинов с мякотью.
вечером послушаю, как себя чувствует - придумаю меню 4го дня.

конечно, по-дольше бы на фруктовых соках да без мякоти. но маму жалко. итак - ГЕРОЙ. :)

давление замечательное (145-160\90-100). понятно, что повышенное. но на фоне "без таблеток" - замечательное. москва не сразу строилась .. :) на фоне лимонного сока был криз. плохо чувствовала себя, давление сначала подскочило (166), потом стабилизировалось на 150. без каких-либо мер с нашей стороны. просто полежали - подождали. никак мама не поймет во время кризов, что это криз, а не "плохо!!. спасите!!" ну, на то есть я, чтобы привносить стабильность в психологическое состояние.

за 20 дней очень активно чистилась через попу. 8 раз был стул! на выходе стул ежедневный с 1го дня! и по-два раза бывает! чудеса, да и только.

эх, мамину бы послушность да на дальнейший период (чтобы посыроедила ... и не временно ....)