Цитата:
Сообщение от Jen
C 99 года ничего не солю и пока не умер. Плюсы в здоровье отмечены. Конечно я ее по любому употребляю, скрытая соль к сожалению везде. Поэтому считаю, что скрытой соли более чем достаточно.
|
Так и есть.
Но одно но: если много потеешь и пьешь воду (спорт, сауна) будь осторожнее. Я бы посоветовал про всякий случай держать кулечек морской соли, если в сауну соберешься или если предстоят серьезные спортивные нагрузки.
Соли конечно надо поменьше.
Но во всем надо знать меру, особенно в чувстве меры
