Цитата:
Сообщение от шамони
за 21 день? килограммов 13 думаю. у всех вес по-разному уходит. 21 день - это больше лечебная цифра. т.е. голодать с целью похудения так долго не имеет смысла. на таких сроках вес уходит по 200-300 грамм в сутки.
|
Благодарю!
21 день да по 300 грамм, да еще и сначала поинтенсивнее, наверное, будет - это ого-го сколько получается.)
Буду надеяться на лучшее.