Первый день подошел к концу. Было очень много соблазнов! Сестра принесла запеченую рыбу, мама испекла пирог. Чтобы не сорваться я решила поспать. За день выпила 1,5 литра обычной воды. Вечером к чувству голода прибавилась изжога.
Цитата:
Сообщение от deduka
Айгуль, держитесь. Дальше будет легче.
Какой каскад выбрали? Сколько дней?
|
Спасибо за поддержку!
Оказывается каскад должен быть сухим, а я целый день пью воду. В следующий раз попробую без воды. Выбрала Каскад краткий: следующее голодание 2 дня.