|
Re: Будьте добры
Я согласен с предыдущими участниками, что Вам рано увлекаться с голоданиями. 1 день еще ничего, но больше уже не надо. В качестве похудения голод не лучшее средство, займитесь лучше фитнесом и питайтесь правильно, т.е. исключая или минимизируя животные жиры и быстрые углеводы.
|