Опачя!
Первая информация по моему вопросу.
Цитата:
Сообщение от Visor
Сегодня решил с утра начать заниматься. Погода прекрасная и в 6-00 я уже прыгал на скакалке. Потом турник, отжимания и брусья. После нескольких подходов грудь, руки и ноги раздуло так что я аж испугался. Не ну мне знакомо ощущение прухи при каче но не до такой степени. Тренировку прекратил. Сейчас спустя 3 часа сижу на работе и до сих пор чувствую как на ногах натянута кожа.
|
Цитата:
Сообщение от goa-conspiracy
Есть такое, тело накачивается кислородом и мышцы визуально увеличиваются. Вы можете иметь меньший вес, но фигуру как у человека который весит больше вас на 10-15 кг.
|
Так это хорошо или плохо? По ощущениям немного дискомфортно.
Есть более конкретная инфа или googl-ить?
