|
Василий, думаю, вы согласитесь со мной, что причина нашего лишнего веса - в головах. Очень редко это бывает банальная пищевая распущенность. Кто-то "заедает" стресс, кто-то компенсирует примитивными положительными эмоциями, полученными от еды, недостаток любви, внимания... Разное бывает.
Как вы "переломили" себя? Как пришли к нынешним пищевым правилам? Что такое вы сказали себе однажды, с чем сами же и согласились? Да, самое главное, пожалуй: каков стимул?
|