Цитата:
Сообщение от володя99
Ну это вы рванули. Людям невозможно это втолковать вот так вот с лёту и в лоб. Вы же сами знаете ,что даже близкие люди и родсвенники зачастую(очень часто) не воспринемают идею сыроедения(что то может случиться только при личном примере и чтоб положительном и чтоб продолжительном ,и то не всегда)Вы попробуйте отучить кого нить от мсяо,а это по моему первый шаг!
|
Ну да, это я сказанул с позиции
правильности питания человека. И личный пример, действительно, не всегда помогает, ибо невозможно дать другому прочувствовать свое внутреннее состояние (иначе он сразу бы все бросил и начал изучать и "делать" тему питания), а внешние изменения почти ни о чем другим не говорят.
Но иногда все же удается замотивировать кого-то к изменениям в своем питании - и это как маленькая победа
Единственное условие - человек должен захотеть поменяться
сам
Лень, насчет овощей-фруктов - у меня очень похоже, видимо дело в том, что фрукты гораздо калорийнее овощей. А по поводу голода - для себя сделал вывод, что в большинстве случаев это все-таки не голод, а привычка. За много лет неправильного питания желудок привык, что пища в нем находится долго, потом организм тратит много сил на борьбу со съеденным, а при натуроедении переработка и усвоение происходит гораздо быстрее. Желудок просто пока не привык к таким малым нагрузкам