Цитата:
Сообщение от Ева Фишер
Я полная!
на самом деле я со стороны совсем не кажусь стройной - у меня большой живот и худые ноги (это, по-моему, самое ужасное строение фигуры). вообще фигура неспортивная, но я уже это исправляю - каждый день занимаюсь в спортзале и еще на танцы хожу. хотелось бы скинуть примерно 7кг.
|
Побольше спорта, упражнений для формирования пресса. Очень хорошо бодифлекс помогает. Если ты скинешь вес, а над фактурой не будешь работать, фигура такой-же останется и комплексы никуда не денуться.