[Лорен]

11 день. Сытый. Вес. 65.9 кг.
Самочувствие в целом нормальное, только присутствует немного слабость. Наверно надо немного увеличить калорийность сытого дня.
С утра выпила цитрусовый сок, естественно свежевыжатый. Потом через полчаса гоголь-моголь из перепелинных яиц с мааааааленьким кусочком белого хлеба. На день сделала салат из капусты с укропом (немного соли и чуть сахара, и масла оливкового.), еще буду есть огурцы и что-нибудь кисломолочное.

а ...вот еще что. У меня между горлом и желудком, где-то на уровне груди второй день стоит камок. Это че такое? Может у кого так было?

В обед добавилась окрошка с хлебом и кусок бисквитного рулета. Знаю что рулет лишний. Все равно скушала, дабы в дальнейшем избежать срыва.
Сейчас сытая и довольная. Завтра - голод.