Цитата:
Сообщение от RAIN
Напиши потом, в каких фруктах-овощах больше кальция  |
Вычитала,что очень богаты натуральным кальцием шпинат,селера,цветная капуста...а из фруктов-фиги,а сушёные тем более..Из сухофруктов -миндаль,грецкий орех и лесной орех..Так что ,как говориться,за дело..
