с одной стороны вы правы. а с другой - все люди разные, тем более женщины, у некоторых вообще все запутано и семь пятниц на неделе. что касается меня, то мне необходимо иметь более расширенные рамки и несколько запасных выходов, чтобы чувствовать себя комфортно.
в голодании я еще далеко не профессионал и выходить толком не умею. ладно несколько дней - не так уж страшно, если неправильно выйдешь или жор вдруг, а если так после длительного, тогда все голодание насмарку, если не еще хуже -на вред. я не хочу сейчас рисковать. тем более , что сейчас у меня КД. поэтому буду выходить. отголодала я 36 часов . вес сейчас 113,9 (-800г за ночь), всего - 2,2кг. чувствую себя хорошо , еще не проголодалась , поэтому думаю жора не будет.
желаю всем хорошего настроения и легкого голодания!!!
