Цитата:
Сообщение от Ali
вернулась домой... вес 160.4 фунта=72.76 кг (как и утром)...
искушения прямо на столе... мясо, рыба жаренная, арбуз... но я не хочу набирать вес... поэтому держусь каскадов...
надеюсь что продержусь и за это получу отвесик на утро...
кто знает где можно найти хорошую литературу за сыроедение? я хочу своей маме дать надежду... она борется с лишним весом а голодать не может...
|
Так,значит берём ручку в руки и списываем..а если есть принтер-на печать..
Лови
http://dobrozdravin.ru/chitat/arnold...izistoj-diety/
http://dobrozdravin.ru/chitat/arnold...m-i-plodami-2/
http://www.naturfood.net/articles.html
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2084196
http://www.seven-rays.ru/tema4.html
http://syromono.info/ru/news/pochemu-vredna-sol
http://p0q.ru/article/view/prof_stoleshnikov.html -Здесь самые ценные на мой взгляд две книги профессора Столешникова"-Как вернуться к жизни" и "Чем наполнить организм"...турды бесподобные,простые в чтении и понимании..
http://nashezdorowwe.blogspot.com/p/blog-page_23.html
Ну и Шаталова..да и так ценные труды великих умов по теме здоровья...Обязательно почитай..я всю литературу "сожрала взахлёб"-мне очень помогло правильно настроиться и продолжать как голодание так и сыроедение..
Читай на здоровье..
