[fatSergio]

День шестой.
20 июля. Среда.

Сегодня был замечательный день!
Утром ни головной боли ни какой либо ещё боли.
Бодрый, веселый. Первый раз за полгода подпевал РетроФМ,
Детскому радио и ЮморФМ. Как много песен я, оказывается, знаю...

В середине дня было непонятное ощущение в поджелудочной.
Буду надеяться, что это мой панкреатит неуютно себя чувствует и собирает чемоданы.

Голод есть, но не такой жестокий, как раньше. Можно сказать так, что
какой-то контролируемый голод. Как сильно захочется есть - дернул пару глотков воды и ВСЁ. Приходит успокоение.
Даже смог без ущерба для голодания понюхать малосольные огурчики, которые сделала супруга. Чувствую, что вкусно. Но могу не есть.
Напрягло, что пару раз я хлопал по карманам в поисках сигарет...
Курить то бросил полгода назад... и не хочу больше к этой заразе иметь никакого отношения... И сигарет, конечно же, не имею...

Сделал сегодня очистку водой. Не могу на людях рассказать более подробно, но мне кажется, меня поняли ;0)
Ничего необычного после этого не произошло.

Добрался до весов - вес 93.1 кг.
Специально сбросить вес цели не имею, поэтому не контролирую его, но вес пошел вниз.
До начала голодания он составлял 97 кг.
А 1 июня - 103 кг.

давление 110\60
кто бы мог поверить, ЧТО Я БЫЛ ГИПЕРТОНИКОМ. 140\100 - считал своим нормальным давлением.

Вечером (сейчас) я такой же бодрый и веселый, как утром. Совершенно не хочется есть.
Наверное, я перешел на внутреннее питание (?).