Цитата:
Сообщение от Никский
Вы рассуждаете примерно так: Заниматься спортом значит поднимать сердцебиение в 2 раза, повышать метаболизм, а раз клетки чаще делятся и сердце чаще бьется то жить придется меньше :)
|
Не только. Упоминание о диафрагме, как неслучайном участнике системы дыхания, существенно. Пранаяма отводит ему важную роль, подчеркивая успокоительное действие в противовес дыханию грудному. И не только это.
С другой стороны, полностью согласен с вашим указанием на то, что мышечный корсет не востребован круглосуточно
