Показать сообщение отдельно
Старый 12-08-2011, 19:15   #982
 
Аватар для Ledi_Myrka
 
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Курск
Сообщений: 3,133 Поблагодарил: 13,727
Поблагодарили 15,603 раз(а) в 2,908 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мой путь от 200 к 70 кг.

Перемен требуют наши сердца.
Перемен требуют наши глаза.
В нашем смехе и в наших слезах,
И в пульсации вен:
"Перемен! Мы ждем перемен!"

Только что концерт Цоя смотрела, молодость вспомнила

была на день рождении, очень все весело и хорошо и я не переела как обычно.
Утром перекусила дома 2 котлетами и помидором с огурцом + хлеб

А к 5 вечера пошли к брату. там я положила себе 2 ложки пюре. салат опять же простой с помидор, огурца и болгарского перца - ложки 4
кусочек курицы, хлеба кусочек
Потом арбуза пару долек и дыни и торта не большой кусочек с чаем.
Правда сегодня постный день, но мы ведь люди немощные и слабовольные
Потом еще на улице гуляли и как-то легко себя чувствовала

Сей час семечки щелкаю

Еще радостную новость узнала, у моей подруги долго дети не получались и что только они не делали и в итоге поехали к святой Матроне Московской и о чудо все получилось От этого моя вера еще сильней укрепилась, а мне еще кто-то что-то доказать тут пытается
Ledi_Myrka вне форума   Ответить с цитированием